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Terapia Cognitivo-Comportamental – O que é e como pode ajudar?
Estado da Arte: Surge na década de 60 através dos trabalhos do psiquiatra Aaron Beck, que compreendeu que certas dificuldades emocionais...
Maria Matos
Jun 27, 2024
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Ingestão Alimentar Compulsiva
É uma perturbação do comportamento alimentar caracterizada pela ingestão, num curto espaço de tempo, de uma quantidade de alimento...
Michael Oliveira
Jun 27, 2024
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Mindfulness: Atitudes Fundamentais ao Praticarmos
Atitudes fundamentais: Não-Julgamento: Trata-se de notar a tendência da mente para fazer julgamentos, avaliações e/ou categorizações,...
Gonçalo Pereira
Jun 26, 2024
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